Doorgaan naar inhoud

Nooit meer diëten - eetdagboek

Paperback

Koop Tweedehands

Laatste exemplaar reeds verkocht.

Houd me op de hoogte!

Ontvang een e-mailbericht zodra dit boek weer tweedehands leverbaar is.

Koop NieuwWeb only

Niet nieuw beschikbaar.

Omschrijving

Met twee bestsellers op haar naam heeft voedingsdeskundige Sandra
Bekkari geen inleiding meer nodig. In Nooit Meer Diëten I en II leert
ze ons dat gezond eten niet saai of smakeloos hoeft te zijn, integendeel.

Via de door haar ontwikkelde Sana-methode in 7 stappen wees ze al heel veel
mensen de weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien zijn haar recepten
family-proof, zodat iedereen kan meesmullen.

Het eetdagboek is een handig instrument om je goede voornemens in de
praktijk om te zetten. Je kan erin noteren wat je elke dag van plan bent om te maken, wat je effectief eet en welke stappen je die dag al tot een goed einde hebt gebracht. Door telkens het boodschappenlijstje in te vullen, zal je sneller én beter inkopen doen. Bovendien strooit Sandra met nuttige tips, weetjes en aanmoedigingen. Het eetdagboek zorgt voor planning en houvast, waardoor 'nooit meer diëten' eenvoudiger wordt dan ooit!


Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Borgerhoff & Lamberigts
  • ISBN:
    9789089316462
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    16,1 x 20,0 x 1,2 cm
  • Gewicht:
    235 gram
  • Aantal Pagina's:
    96
  • Druk:
    1
  • Publicatiedatum:
    Mei 2016
  • Rubriek:


Recensies

Gemiddelde waardering

2,38 van 5

Gebaseerd op 8 beoordelingen

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.