Doorgaan naar inhoud

De deur naar innerlijke vrijheid

Tibetaanse adem- en bewegingsyoga

De deur naar innerlijke vrijheid - Tenzin Wangyal Rinpoche
Hardback

Koop Tweedehands

Laatste exemplaar reeds verkocht.

Houd me op de hoogte!

Ontvang een e-mailbericht zodra dit boek weer tweedehands leverbaar is.

Koop NieuwWeb only

Niet nieuw beschikbaar.

Ook verkrijgbaar als

Eén van de boeken uit de serie Dharma-geschenk

Omschrijving

Je wilt gelukkig zijn, maar sommige problemen of emoties blijven maar terugkomen.
Herkenbaar?
Volgens de Tibetaanse leraar Tenzin Wangyal Rinpoche komt dit omdat deze problemen en emoties verankerd zijn in ons pijnlichaam.

In De deur naar innerlijke vrijheid (bestaande uit een boek met audiodownlaod) laat hij zien hoe je van deze vastgeroeste patronen van lichaam, spraak en geest af komt. Door je adem en je aandacht te combineren met specifieke bewegingen los je geleidelijk de onderliggende energie van je problemen op. Deze eeuwenoude oefeningen zijn verbonden met de energiekanalen en de chakra's in je lichaam. Je leert zo te werken met de reinigende ademhalingen en de tsa lung.

Tenzin Wangyal Rinpoche's kracht is dat hij laat zien hoe je de oefeningen direct kunt verbinden met je relaties, familie en werk. Want wat voor zin heeft het te streven naar verlichting als je niet eerst liefde, compassie en vreugde voelt in je dagelijkse leven?


Specificaties



Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.