Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte
De burn-out survivalgids - Bertold Ulsamer
De burn-out survivalgids - Bertold Ulsamer

Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Panta Rhei
  • ISBN:
    9789088401282
  • Bindwijze:
    MP3 (luisterboek)

De burn-out survivalgids

Een zelfhulpboek met 22 oefeningen

Bertold Ulsamer

Beoordeel dit boek als eerste!
MP3 (luisterboek)  Tweedehands vanaf € 12,50. Nieuw vanaf € 7,90.

Omschrijving

De burn-out survivalgids is een beknopt, praktisch en effectief zelfhulpboek waarmee iedereen met burn-out verschijnselen direct aan de slag kan.

De oefeningen op de CD's vormen het belangrijkste deel van het boek. Met behulp van concrete vragen en opdrachten komt een proces op gang waarmee je zelf stap voor stap uit het dal van een burn-out of inzinking omhoog kunt klimmen.
De oefeningen beginnen met een soms provocerend proces van zelfreflectie en bevorderen een bewuste acceptatie van de huidige situatie. Geleidelijk aan zorgen de oefeningen voor nieuwe inzichten, waardoor we contact kunnen maken met onze innerlijke energiebronnen.

De oefeningen behandelen de volgende thema's:
*Waarom is er een deel in mij dat kiest voor een burn-out?
*Hoe ontdek ik wat mijn energierovers en energiegevers zijn?
*Hoe vind ik de weg naar nieuwe energie en levensvreugde?
*Hoe kunnen we ontdekken waar het werkelijk op aan komt in het leven?

Over de auteur:
Bertold Ulsamer is psycholoog en auteur van ruim 20 boeken over o.a. familieopstellingen, NLP, persoonlijke ontwikkeling en traumatherapie.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs

Vestigingen in Nederland

Leiden
Goed
?
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
3
€ 12,50
Levertijd: 2-3 werkdagen

Verkrijgbaar als Voordeelboek

Vestiging
Voorraad
Prijs
Antwerpen Wapper
3
€ 19,50 € 7,90
Levertijd: 5-8 werkdagen

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht